dicas de saude

** O colesterol um dos vilões da nossa saúde. Está aí os 20 melhores alimentos para prevenirmos 

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DIcas de Saude

Se você sentir dor ou incômodo no(a): 

tireóide, cérebro, ouvido, têmporas, pulmões, seios da face, pescoço, ombros , fígado, coluna dorsal, útero, baço, rins, vesícula biliar, nervo ciático ou cóccix...

Faça um ponto de pressão ou uma massagem no local correspondente em seu pé, por alguns minutos...